إرشادات حول التعامل مع فايروس كوفيد 19 (كورونا) المستجد
طرق انتقال العدوى :
1- الانتقال المباشر من خلال الرذاذ المتطاير من المريض أثناء السعال أو العطاس.
2- الانتقال غير المباشر (لمس الأسطح والأدوات الملوثة ومن ثم لمس الفم أو الأنف أو العين).
3- المخالطة المباشرة للمصابين.
4- مخالطة الحيوانات ولمس الأغذية الملوثة أو تناول الأطعمة دون طهي (خاصةً اللحوم والبيض).
كيف تحمي نفسك والآخرين من العدوى ؟
أ- غسل اليدين بالماء والصابون أو فرك اليدين بمطهر كحلي وذلك :
- بعد السعال أو العطس
- عند رعاية المرضى
- قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام
- قبل تناول الطعام
- بعد استخدام المرحاض
- عندما تكون الأيدي متسخة
- بعد التعامل مع الحيوانات أو فضلاتها
ب- تغطية الفم والأنف بمنديل وحيد الاستعمال عند السعال أو العطاس، ويجب التخلص منه فوراً بعد الاستخدام.
ت- إذا لم يتوفر منديل يجب السعال أو العطاس في الجزء العلوي من الأكمام أو بالذراع المثني.
ث- تجنب ملامسة أي شخص مصاب بأعراض الزكام أو مشابهة للأنفلونزا بدون وقاية.
ج- تجنب ملامسة العينين أو الفم أو الأنف.
ح- المواظبة على مسح الأسطح (مثل المكاتب والمناضد) والمستلزمات المكتبية (الهواتف ولوحات المفاتيح) بمطهر.
خ- الابتعاد عن التجمعات قدر المستطاع، وتجنب البصق في الأماكن العامة.
د- تجنب تناول المنتجات الحيوانية دون الطهي جيداً.
ذ- طلب الرعاية الطبية في حال الإصابة بحمى وسعال وصعوبة في التنفس.
متى ينبغي استخدام الكمامة ؟
A- لا ينصح بأن يرتدي الأصحاء كمامات وينصح بارتدائها فقط عند رعاية شخص مشتبه بإصابته بعدوى فيروس كورونا.
B- ارتدِ كمامة إذا كنت تعاني من السعال أو العطاس.
C- الكمامة فعالة عند استخدامها مع غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون أو فركهما بمطهر كحولي.
D- عند ارتداء الكمامة يجب معرفة الكيفية السليمة لاستخدامها والتخلص منها :
• قبل ارتداء الكمامة افرك يديك بمطهر كحولي أو اغسلهما بالماء والصابون.
• قم بتغطية الفم والأنف بالكمامة وتأكد من وضعها بإحكام على وجهك بحيث لا يكون هناك أي فراغ بين الوجه وبينها.
• تجنب لمس الكمامة أثناء ارتدائها، وفي حال لمسها اغسل يديك بالماء والصابون أو افركهما بمطهر كحولي.
• تخلص من الكمامة بمجرد أن تصبح رطبة وارتدِ أخرى جديدة، ولا تستخدم الكمامات الوحيدة الاستعمال مرة أخرى.
• لنزع الكمامة : انزعها من الخلف (لا تلمس مقدمة الكمامة) وتخلص منها على الفور بإلقائها في سلة مهملات مغلقة واغسل يديك بالماء والصابون أو افركهما بمطهر كحولي.
